Semana 1.

Hoje foi dia de pesagem.

Segundo a minha balança, emagreci 3 quilos! Já estou sentindo as minhas calças mais frouxas, e a barriga está menor também. Meus braços ainda parecem pães caseiros, mas minha cintura já está mais definidinha e eu estou me sentindo melhor, menos pesada pra andar e fazer as coisas.

Fiquei um pouco triste com o meu final de semana, pois não resisti a um macarrão no sábado à noite e comi muito ontem, ultrapassei meu limite de pontos nos dois dias :( Entretanto, não me incomodo muito: fiquei abaixo do limite durante a semana passada inteirinha, e a minha exagerada foi uma xícara de macarrão com 2 almôndegas no sábado e 2 fatias de picanha ontem no almoço.

Uma grande aliada da minha dieta nessa semana foi a gelatina diet. Ela vale 0 ponto na dieta dos pontos, o que significa que pode ser comida à vontade. Não enche, mas sacia, e é doce, o que é uma grande ajuda, né.

Outra coisa que eu achei em uma lojinha de produtos para diabéticos aqui no Mercado Municipal foi uma torradinha sem glúten. Ela é fininha, crocante e tem apenas 10 calorias! Tem nos sabores tradicional, integral e com abóbora. Fica uma delícia com queijo cottage salpicado com orégano. Achei muito válida para aquela fominha da tarde, quando você quer fazer um lanchinho que não vá prejudicar a dieta.

Ah, gostaria de agradecer a força do pessoal que comentou no outro post, e dizer que continuo firme na dieta! Agora, só faltam 12 quilos!

Beijos a todos!