Semana 1.

2009-08-17T15:55:00.000-07:00

Hoje foi dia de pesagem.

Segundo a minha balança, emagreci 3 quilos! Já estou sentindo as minhas calças mais frouxas, e a barriga está menor também. Meus braços ainda parecem pães caseiros, mas minha cintura já está mais definidinha e eu estou me sentindo melhor, menos pesada pra andar e fazer as coisas.

Fiquei um pouco triste com o meu final de semana, pois não resisti a um macarrão no sábado à noite e comi muito ontem, ultrapassei meu limite de pontos nos dois dias :( Entretanto, não me incomodo muito: fiquei abaixo do limite durante a semana passada inteirinha, e a minha exagerada foi uma xícara de macarrão com 2 almôndegas no sábado e 2 fatias de picanha ontem no almoço.

Uma grande aliada da minha dieta nessa semana foi a gelatina diet. Ela vale 0 ponto na dieta dos pontos, o que significa que pode ser comida à vontade. Não enche, mas sacia, e é doce, o que é uma grande ajuda, né.

Outra coisa que eu achei em uma lojinha de produtos para diabéticos aqui no Mercado Municipal foi uma torradinha sem glúten. Ela é fininha, crocante e tem apenas 10 calorias! Tem nos sabores tradicional, integral e com abóbora. Fica uma delícia com queijo cottage salpicado com orégano. Achei muito válida para aquela fominha da tarde, quando você quer fazer um lanchinho que não vá prejudicar a dieta.

Ah, gostaria de agradecer a força do pessoal que comentou no outro post, e dizer que continuo firme na dieta! Agora, só faltam 12 quilos!

Beijos a todos!

O Primeiro Post

2009-08-13T13:40:00.000-07:00

Oi, gente!

Meu nome é Gordinha XG, tenho 21 anos, moro em Curitiba, faço medicina e, como muitos outros, tenho problemas com o peso que duram já alguns anos.

Já fiz todas as dietas imaginináveis. Já tomei todos os remédios possíveis. Já fiz todos os tipos de programas de exercícios. Entretanto, sempre volto a engordar quando paro o remédio, ou dou um tempo na academia, ou como um pouquinho a mais no final de semana.

Minha luta contra a obesidade data da minha infância. Aos 11 anos, fui pela primeira vez ao endocrinologista e, pasma, notei que pesava mais do que meu pai: 77 quilos em uma criança de 1,50 m. Comecei a tomar fluoxetina, fazer caminhadas e comer mais leve e, no meu aniversário de 15 anos, estava com 49 quilos e 1,56 m. Os anos foram passando, chegou o vestibular e a frustração de estudar como uma louca pra tentar passar no curso que eu queria em uma universidade pública, somada à problemas familiares e, assumo, à falta de auto-controle me leveram pros 65 quilos novamente, mas me mantive por aí [entre 59 e 65 quilos] durante 3 anos.

Nesse ano, finalmente passei no vestibular e, com ele, vieram as festas, a cerveja, a comilança, a falta de horário pra dormir, o estresse pré-provas e o final traumática de um namoro que me levaram exatamente ao ponto onde comecei, há 10 anos: 76 quilos em 1,56 m.

Depois de um primeiro momento de depressão, resolvi tomar uma atitude e, na segunda feira, dia 10, iniciei a dieta dos pontos. Resolvi criar esse blog depois de ler os relatos de muitos blogueiros que se apóiam em outro amigos virtuais para a luta do emagrecimento. Pretendo postar todos os dias e relatar o desenvolvimento da dieta e da minha própria auto-estima até o dia em que eu couber em uma calça 38 - o que, com os meus quadris, vai demorar bastante, viu ;D

Beijos e que seja uma ótima jornada!

A Insaciável Luta da Gordinha XG

Semana 1.

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